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Ações da Qualidade de Vida - 2023

 

 

JANEIRO


  • Prosa com Servidor: Janeiro Branco

Por ocasião do Janeiro Branco, a próxima Prosa com Servidor acontece na tarde desta quarta-feira (25), ás 14h, no espaço de convivência da Reitoria, com o tema “Saúde Mental de Janeiro a Janeiro”.

A prosa é uma iniciativa de informação e conscientização dos servidores promovida pela Coordenação de Qualidade de Vida da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas da instituição.

https://qvt.ifmt.edu.br/conteudo/noticia/prosa-com-servidor-saude-mental-de-janeiro-janeiro/

 

 

FEVEREIRO


  • Retomada as atividades dos núcleos de qualidade de vida do IFMT

Na quarta-feira (15/02) foi realizada a 1ª Reunião dos Núcleos de Qualidade de Vida, Saúde e Segurança dos Servidores do IFMT no ano de 2023. Ela acontece mensalmente com o objetivo de troca de conhecimento e direcionamento das ações que são desenvolvidas nos campi e reitoria. 

No evento participaram os membros dos campi, em conjunto com os servidores que atuam na Coordenação de Qualidade de Vida na Reitoria, a diretora de Gestão e Governança de Pessoas, Mariana Tereza da Silva Scardini Barros, o pró-reitor de Administração e Planejamento, João Germano Rosinke, o Diretor de Orçamento - PROAD, Vandervanio Osni Pacheco dos Santos e a Coordenação de Qualidade de Vida e Segurança dos Servidores do IFMT, Crisanvania Gomes.

"No ano de 2023, foi repassado aos núcleos de qualidade de vida do IFMT, um valor de R$ 300.000,00 para o desenvolvimento de ações voltadas à qualidade de vida dos servidores”, destaca Crisanvania.

 

 

  • Bate-papo com Servidor:  Substâncias psicoativas, álcool e outras drogas

Mais uma edição do Bate-papo com Servidor será realizada nesta terça-feira (28.02), às 14 horas pelo canal da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (Propessoas).

Assista em https://www.youtube.com/watch?v=3wYY8zAkn-s

Os palestrantes serão o enfermeiro Thalisson de Oliveira e a assistente social Viviane Massavi.

A mediadora Crisanvânia Gomes, assistente social da Propessoas adianta que a conversa abordará os efeitos do uso das drogas, sejam elas lícitas ou ilícitas, sobre a saúde mental, as relações sociais e o desenvolvimento do trabalho.

“Entender os riscos e as consequências das drogas sobre a saúde mental e física é um importante aspecto para conter os efeitos negativos desse problema. Além dos danos ao organismo do usuário, o uso de substâncias ilícitas gera impactos sociais e econômicos em larga escala,” alerta.

 

MARÇO


  • Bate-Papo com Servidor: Protagonismo feminino no IFMT - Precisamos refletir e conversar sobre isso

A Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (Propessoas), convida os servidores e servidoras para um Bate-papo especial no Dia Internacional da Mulher com o tema "Protagonismo Feminino no IFMT: Precisamos refletir e conversar sobre isso".

Será nesta quarta-feira (08.03), às 14h, no Canal do YouTube da Propessoas.

“É importante frisar que a roda de conversa é aberta aos nossos colegas servidores também. Esse é um assunto não restrito apenas a nós mulheres e eles podem ser multiplicadores, ao aprender também nesse debate sobre inclusão e protagonismo feminino”, afirmou a assistente social da Propessoas, Crisanvânia Gomes.

O evento contará com a participação da psicóloga do campus Pontes e Lacerda, Aliciane Ferreira, a professora de Matemática aposentada do IFMT, Rita Francisca, a diretora de Relações Interinstitucionais e Comunitárias Populares e professora na área de Filosofia Hilda Regina, e a professora de Linguagens do campus Tangará da Serra, Maria Cleunice. 

Participe: https://www.youtube.com/watch?v=Jg6wx_flIXo

 

ABRIL


  • III Jogos do Servidor 

Competidores, servidores, servidoras e atletas do Instituto Federal de Mato Grosso - IFMT, estão abertas as inscrições para os III Jogos do Servidor, que serão realizados no período de 20 a 23 de abril de 2023 em Cuiabá.

As modalidades dos jogos são: 

  • Futsal Feminino
  • Futebol Society Masculino
  • Voleibol Feminino e Masculino
  • Vôlei de Praia Feminino e Masculino
  • Basquete Masculino
  • Tênis de Mesa Feminino e Masculino
  • Natação Feminino e Masculino (25m e 50m livre e revezamento 4x50m livre)
  • Beach Tennis (dupla)
  • Badminton (dupla)
  • Corrida (2.400m)
  • Truco Espanhol (dupla)
  • Bozó Misto (dupla)
  • Xadrez Misto
  • E-Games (Fifa)

A cerimônia de abertura do evento, organizado pelas Pró-reitorias de Extensão (Proex) e Gestão de Pessoas (Propessoas) e pelos Campi Cuiabá - Cel. Octayde Jorge da Silva e Cuiabá - Bela Vista, será às 19 horas do dia 20.04, na Associação dos Servidores da instituição.

confira as imagens mais marcantes dos III Jogos do Servidor do IFMT

Link: https://www.instagram.com/reel/CrmFI3ZJr7s/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

MAIO


  • Bate-Papo com Servidor: Adicional de Insalubridade e Periculosidade

No próximo Bate-papo com servidor será discutido sobre a concessão dos adicionais ocupacionais - insalubridade e periculosidade - e os novos procedimentos adotados pelo IFMT - a partir da IN 01/2023 - quanto ao recadastramento e atualização deste benefício aos servidores.

Com condução da Engenheira de Segurança do Trabalho, Edriana Andreóli Silvestre e mediação do Técnico de Segurança, Arlindo Braga, o webinar será realizado na quinta-feira (04.05) às 14h30.

Acompanhe e tire suas dúvidas no canal da Propessoas no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=CGac8dEjUZw

 

 

  • Previna-se do Glaucoma uma das principais doenças oculares em todo o mundo

A PROPESSOAS realizou uma campanha educativa sobre o glaucoma, conscientizando a saúde ocular entre os servidores.

Essa doença ocular, muitas vezes assintomática em seus estágios iniciais, pode levar a complicações graves, incluindo a perda irreversível da visão. Portanto, o enfoque na conscientização buscou alertar os servidores sobre a necessidade de exames regulares e cuidados com a saúde ocular.

 

  • Prosa com Servidor: Consequências do Tabagismo na Qualidade de Vida do Servidor

No dia 29 de maio, ocorreu a "Prosa com Servidor", focada nas "Consequências do Tabagismo na Qualidade de Vida do Servidor".

Essa ação sensibilizou os participantes sobre os impactos prejudiciais do tabagismo na saúde e qualidade de vida, oferecendo informações fundamentais para a promoção de ambientes de trabalho mais saudáveis.

 

 

JUNHO


  • Prosa com Servidor: A Importância da Doação de Sangue 

O mês de junho, iniciou-se com o evento "Prosa com Servidor: A Importância da Doação de Sangue".

A ação coordenada pela enfermeira Karla Beatriz Barrros de Almeida salientou a relevância de se engajar na doação de sangue, um ato que pode salvar vidas e auxiliar em tratamentos médicos urgentes, intervenções cirúrgicas complexas e suporte a pacientes em condições de risco de morte. A comunidade acadêmica foi convidada a se unir a essa nobre causa e fazer a diferença.

 

 

  • Campanha de Doação de Sangue

A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas juntamente com a Coordenação de Saúde, Segurança e Qualidade de Vida do Servidor dá início à campanha de doação de sangue.

Junte-se a nós e salve vidas.

🩸 O sangue é essencial para tratamentos e intervenções urgentes e pode ajudar pacientes que sofrem de condições com risco de morte, além de apoiar procedimentos médicos e cirúrgicos complexos.

🩸 O Dia Mundial do Doador de Sangue busca conscientizar sobre a necessidade global de se doar sangue e de como todos podem se tornar salvadores de vidas, oferecendo-se voluntariamente para doar sangue de modo regular.

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Acesse o Formulário para a doação de sangue pelo link: https://forms.gle/F71vEuGVBv6KaVRs6

 

  • Avaliação de Bioimpedância, Pressão Arterial e Glicemia

No dia 30/06 ocorrerá uma avaliação que incluirá Bioimpedância, medição da pressão arterial e verificação dos níveis de glicemia na sala de atendimento Multiprofissional da CQVT.

 Essa avaliação abrange diversos aspectos da saúde, permitindo a análise da composição corporal, bem como o controle da pressão arterial e a monitorização dos níveis de glicose no sangue. É uma iniciativa abrangente para promover o bem-estar e a saúde dos servidores e servidoras.

 

JULHO


  • Programa de Educação para Aposentadoria - PEA 2023

Estão abertas as inscrições para o Programa de Educação para Aposentadoria, desenvolvido com o objetivo de preparar os servidores e servidoras do IFMT para um processo de aposentadoria planejado e consciente.

Inscrições podem ser feitas até 31/07/2023 por meio do link - https://form.gle/3KAtr68Ne6ZW9wZ7

 

AGOSTO


  • Inscrições para a Caminhada da Qualidade de Vida

Mais saúde  

A Caminhada da Qualidade de Vida tem como objetivo incentivar a prática de exercícios físicos e, desse modo, fomentar nos profissionais do IFMT a adoção de um estilo de vida ativo e saudável, em conformidade com os objetivos do Programa de Qualidade de Vida da instituição.

A iniciativa se soma a outras ações como oficinas, reuniões com os Núcleos de Qualidade de Vida no Trabalho dos campi, ginástica laboral, vacinação, aferição de pressão arterial e glicemia, criação de grupos de caminhada na reitoria, entre outras.

Para confirmar sua participação, basta inscrever-se preenchendo o formulário no link abaixo:

https://forms.gle/iwqfdmeUPXzWxtfU9

Caminhada da Qualidade de Vida
Data: 02 de setembro de 2023
Horário: 07h30
Local: Parque Zé Bolo Flô

 

  • Avaliação Física: Bioimpedância, Pressão Arterial e Glicemia

No dia 18/08 ocorrerá uma avaliação que incluirá Bioimpedância, medição da pressão arterial e verificação dos níveis de glicemia no Compus Várzea Grande.

 Essa avaliação abrange diversos aspectos da saúde, permitindo a análise da composição corporal, bem como o controle da pressão arterial e a monitorização dos níveis de glicose no sangue. É uma iniciativa abrangente para promover o bem-estar e a saúde dos servidores e servidoras.

 

SETEMBRO


  • Caminha da Qualidade de Vida 2023

A oitava edição da Caminhada da Qualidade de Vida do Instituto Federal de Mato Grosso (IFMT), que ocorreu no dia 02 de setembro no Parque Zé Bolo Flô, em Cuiabá, reuniu servidores dos campi da Baixada Cuiabana, seus familiares e amigos em uma manhã de atividades físicas, lazer e integração entre os participantes.

Coordenada pela Pró-reitoria de Gestão de Pessoas da instituição, a Caminhada da Qualidade de Vida tem como objetivo incentivar a prática de exercícios físicos e, desse modo, fomentar nos profissionais do IFMT a adoção de um estilo de vida ativo e saudável, em conformidade com os objetivos do Programa de Qualidade de Vida da instituição.

A cada ano aumenta a participação de servidores no evento, que ao final, contou com um esperado sorteio de massagens aos presentes. "Esta ação do Núcleo de Qualidade de Vida contou com o maior número de servidores e familiares envolvidos que já tivemos até hoje," destacou o reitor Julio César dos Santos.

A iniciativa se soma a outras ações institucionais como palestras e oficinas com temáticas relacionadas à saúde e prevenção de doenças, reuniões com os Núcleos de Qualidade de Vida no Trabalho dos 19 campi, prática de ginástica laboral, vacinação, aferição de pressão arterial e glicemia, criação de grupos de caminhada na reitoria, entre outras.

 

  • Além do Setembro Amarelo - Saúde Mental de Janeiro a Janeiro

Estamos chegando no final de setembro, mês conhecido por reflexões sobre saúde mental.

Mas, que tal continuarmos com essa reflexões durante todo o ano? Nossa jornada pela saúde mental não se limita a um único mês. É uma trajetória contínua, um compromisso que assumimos todos os dias, de janeiro a janeiro.

Assim, ressaltamos o convite para participação nas atividades realizadas pelos Núcleos de Qualidade de Vida, bem como nos colocamos a disposição para o agendamento dos acolhimentos psicológicos por meio do preenchimento do formulário: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCDVdttc8RDj_xDDieBlv6qmq8PBIS1YygzV7M8F-1Z65G-g/viewform

 

  • Coração Rima Com Prevenção

 29 de setembro, é o Dia Mundial do Coração e para conversarmos sobre a importância de se manter uma vida saudável e evitar doenças cardíacas, realizaremos um Bate- papo com servidor especial.

29/09/2023 (sexta-feira)

14h30 (horário de Cuiabá)

Saguão da Reitoria

Transmissão online: Canal do YouTube da Propessoas

https://www.youtube.com/watch?v=JhOv4WZ2NtI

Participe!

 

OUTUBRO


  • Prosa Outubro Rosa

Com o objetivo de compartilhar informações sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama, o IFMT promoveu a Prosa com o Servidor e com as representantes da Associação de apoio aos pacientes oncológicos de Cuiabá (AAPOC).

20/10 | HR 14:00 - Espaço de convivência da reitoria.

 

  • Viver Bem: Qualidade de Vida no Ambiente Profissional

Paralelo as atividades do WorkIF 2023, foi realizado o Encontro Anual dos Núcleos de Qualidade de Vida do IFMT.

Com o tema "Viver Bem: Qualidade de Vida no Ambiente Profissional", o encontro contou com 60 servidores e frisou a importância de estratégias e práticas que contribuam para o bem-estar dos colaboradores no ambiente de trabalho.

  • Documentário "Mulheres de Peito"

A Reitoria convida a todos os servidores a participarem nesta terça-feira (31/10) , às 14h, no Auditório da Reitoria, para assistir ao documentário "Mulheres de Peito" e refletir sobre a importância da prevenção ao câncer de mama e o movimento Outubro Rosa.

Sua presença é fundamental! Não perca!

 

NOVEMBRO


  • Oficina: Alimentação Saudável

No dia 13, a PROPESSOAS junto a Qualidade de Vida realizou a "Oficina: Alimentação Saudável", oferecendo orientações e práticas sobre escolhas alimentares saudáveis.

Essa iniciativa incentivou melhores hábitos alimentares que pode contribuir para a qualidade de vida dos participantes.


 

DEZEMBRO


  • Dezembro Laranja - Prevenção ao Câncer de Pele 

 A PROPESSOAS junto a Qualidade de Vida abraçou a campanha "Dezembro Laranja", conscientizando sobre a prevenção ao câncer de pele.

Essa ação foi fundamental, visto que a exposição excessiva ao sol é um dos fatores de risco para o desenvolvimento desse tipo de câncer.

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Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Mato Grosso

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Telefone: (65) 3616-4146 - Email: esfor@ifmt.edu.br

Cuiabá/MT